Solná sauna Bystřice nad Pernštejnem

Solná suana Bystřice nad Peršntejnem je netradičně umístěná v suterénu Sauna baru

Solná sauna pomáhá při léčbě dýchacích cest (astma, chronický kašel, alergie). Při revmatismu, zažívacích problémech, poruše imunity, ulevuje od následků kouření, psychických problémech plus účinky klasické sauny.

Při saunování působí střídavě po sobě na tělo horké a studené podráždění. Vysoká teplota v prostoru sauny vyvolá v těle rozšíření podkožních cév a silné pocení. Teplota sauny zklidňuje nervy, svalstvo a podporuje tvorbu ochranných látek proti nákazám. Srdce bije poněkud rychleji, ale rozšířením cév v kůži je zrychlení zmenšováno. Krevní tlak je tímto stabilizován. Ve fázi ochlazování se sníží tělesné teploty na výchozí hodnoty. Tím se pravidelně cvičí podkožní cévy a kožní buňky jsou povzbuzovány k regeneraci.